Posts Tagged "Tennis"

Hurtig söndagsmorgon

»Skriven Jun 15, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Hurtig söndagsmorgon

Idag hade kompisarna fixat tennis tid 8:00-10:00, lyx! Tre tjejer på banan och en som matar bollar. Svettigt och så kul! Grymt initiativ! Idag är det helt fantastiskt väder, tror det blir en sväng till stranden.

läs mer

Sjukt Galet Rolig träning & jag var sämst!

»Skriven Jun 10, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Sjukt Galet Rolig träning & jag var sämst!

Idag var det meningen att jag skulle jobba i Stockholm. Men efter lite ombok så blev det jobb på hemmaplan hela dagen. Så när Selma hade tennis träning fick jag chansen att spela också. Så galet kul!! Jag var absolut sämst men så roligt att få träna ute och jaga en boll och verkligen få kämpa med att få till någonslags teknik och flow. Jäkla vad jag fick kämpa!! Jag kommer inte kunna röra mig imorgon men det var det...

läs mer

Oväntat äventyr i spåret

»Skriven Maj 1, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Oväntat äventyr i spåret

Kom hem från en dag på ute banorna i Örebro, premiär för mig att se fina Stadsparken. Tacksam för att det var uppehåll och lite sol men genomfrusen. Tog lite mellis och kröp ner i sängen för att bli varm. Efter det blev det 2h läsande inför kursstart imorn. Men kylan ville inte släppa tag om mig, helt slut. Så omotiverad drog jag ut i spåret för att få riktig värme och bättre energi att läsa vidare på. Jag hann fram till skogen då jag möts av en skenande häst utan ryttare, vem blev mest chockad? Hästen, stackarn tvärbromsade så han föll och vek av in mot en lada. Jag vände och tog andra hållet för att inte skrämmas. Hittar hästen utanför stallet för att bli insläppt. Så jag ställde in hästen och gick ut för att hitta...

läs mer

Förberedd för utomhussäsong?

»Skriven Apr 3, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Your browser does not support the video tag Snart är det dags för utomhussäsong och grus. En helt annan känsla än att spela tennis inomhus. På grus glider spelaren mer, annat spel. Tyvärr ser jag ingen speciell fysträning för att förbereda spelarna på annat underlag. Både Måns och Selma brukar känna av övergången till grus i fotleden. Så nu tänkte jag låta dom testa Flowin. FUNKTIONELL – TIDSEFFEKTIV STYRKETRÄNING – CORE OLIKA ÅLDRAR, OLIKA TRÄNINGSBAKGRUNDER Med FLOWIN® tränar du med kroppen som belastning och arbetar mot en noga utvald friktion mellan pads och platta. I en och samma träningsövning aktiverar du dessutom ett flertal muskelgrupper vilket karaktäriserar funktionell styrketräning. Med hjälp av olika...

läs mer

Total kaos Svensk tennis!!

»Skriven Mar 30, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Total kaos Svensk tennis!!

Igår kom Måns hem från RM i Åby, han hade åkt ut mot en kille han sista åren fått ta otroligt mycket hot från under matchspel. Igår var matchen ändå lugn men han kände sig inte alls säker, mamma jag är rädd för honom. Eftersom matchen var lugn så sa jag åt honom att det finns inget att oroa sig över. Plus att vad ska han göra? Idag förstår jag vad han menar och ångrar vad jag sa igår! Killen som min son mötte igår har just nu totalt flippat ur under match och det råder totalt kaos under RM i Åby. Folk skriker och killen beter sig helt oacceptabelt på banan. Vi har skrivit till Svensk tennis om det här problemet och att pojken behöver hjälp och att man kan inte få anordna tävlingar om man inte kan hålla lugn på banorna och...

läs mer