Posts Tagged "Tennis"

Bra fynd på Sportamore !

»Skriven Jul 14, 2014 i Träning & hälsa | 1 kommentar

Bra fynd på Sportamore !

De här grymt sköna shortsen köpte jag hos Hot Yoga i Malmö. Gick ut och sökte på nätet och hittade dom på Sportamore för 279kr (tidigare 399kr). Igår kom nya skor till mina klasser, fyndat på rean på Sportsmore tillsammans med nya innetennisskor och löpskor för hösten till Måns, gäller att fynda när det går åt hårt på skor i den här familjen (Måns gör av med 3par inneskor på ca 6månader och sedan 1par uteskor plus löpskor.. Samma på Selma). Själv blev det ett par mönstrade Nike...

läs mer

Somriga träningstoppar!

»Skriven Jul 8, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Somriga träningstoppar!

Besökte Båstad och Swedish Open. Fick se grym tennis, Christian Lindell tog sig vidare och Elias Ymer vann starkt mot Kukushkin med 6-3,7-5! Hittade Supersköna och snygga träningstoppar från H&M Båstad.

läs mer

Klaga inte över saker du tillåter hända

»Skriven Jun 22, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Klaga inte över saker du tillåter hända

Idag hade inte killarna ätit frukost innan deras matcher. Jag pratade med Måns och han berättade att de varit till Coop igår men det fanns ingen kyl så de kunde inte köpa något till frukost. Jag sa att jag inte tyckte det var ok. Måns säger då att det står att tränaren inte tar ansvar för att killarna äter under lägret. De ska själva fixa det. När ska vi vuxna förstå att kost, träning, vila hör ihop. Att barnen är barn och behöver vägledning, behöver rätt förutsättningar att kunna träna. Även Att om barnen har ont ska de inte ta en ipren eller smörjas med voltaren under match utan vila...

läs mer

Att kastas runt

»Skriven Jun 21, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Att kastas runt

Idag var det dags för lite tennis igen. Andra tennislägret för Måns på en vecka… Jag har frågat honom gång på gång om han vill det här. Att kastas runt med olika tränare, olika städer, turneringar. Han vill det säger han. Idag spelade han sin andra match i Ystad. Första matchen spelade han lugnt och fint. Idag mötte han en bättre spelare som han spelat mot tidigare. Han går ut så lugnt och säkert och leder med 4-2. Men så ryker självförtroendet och matchen är över. Allt fokus ligger på de 4 game han förlorade och på allt dåligt han gjort. Han uppför sig så tråkigt mot sig själv. Det gör ont i mitt hjärta. Jag låter honom vara efter matchen eftersom han är där på läger och hoppas ansvarig SEB tränare pratar med honom....

läs mer

SemesterPackad!

»Skriven Jun 16, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

SemesterPackad!

Idag var det tidig uppstigning, 06:00, Selma hade inbollning 07:00 och match 08:00. Det är verkligen perfekt att bo i stuga när det kan bli tidiga mornar och så mycket svettiga träningskläder. Vi åt frukost 06:20 i lugn och ro. Jag packade med mitt semesterkit, gummiband, foamroller Triggerpoint The Grid och TRX RIP i bagaget. När Selma bollade in passade jag på att köra ett enkelt pass i gymmet. Det blev 15min rodd, 4set 15rep h/v sidolyft på boll, 20rep sumoryggrull på boll, 15rep 12kg kettlebell swing. 4set 20rep bollsax, 15rep bollpeak, 15rep säte med boll, 20rep överkropprotatiol på boll. Efter det var det dags för att gå och se Selmas match. Blev 3set och hon tog sig vidare. Efter att ha bollat lite med tenniskompisarna efter matchen så...

läs mer