Posts Tagged "FunctionalMoves"

Så det glödde under skorna …

»Skriven Maj 8, 2013 i Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Så det glödde under skorna …

Som mina ben har jobbat idag. Först premiär för nya FM modul 15, känns som en favorit!! Efter det var det nya dansen, oj oj oj vilket tempo Sjukt bra jobbat

läs mer

Functional moves modul 15

»Skriven Maj 6, 2013 i Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Functional moves modul 15

Nu ska Functional moves modul 15 sitta, Premiär på Onsdag!

läs mer

En Favvo från Functional moves

»Skriven Mar 26, 2013 i Allmänt, Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

En Favvo från Functional moves

En klar favorit från Functional Moves 14, In the air, grymt mixat Micaela Lindholm! Åhhhh visst är det något i luften, Vår...

läs mer

Kände värmen

»Skriven Mar 26, 2013 i Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Kände värmen

Haft en grym klass på Nordic Wellness Västmannagatan, härligt lunchgäng och FunctionalMoves...

läs mer

Wooop Wooop!

»Skriven Mar 20, 2013 i Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Wooop Wooop!

Idag har vi haft öppet hus på Forever. Jag körde ett FunctionalMoves pass först med glada starka deltagare. Underbar klass. Efter det hade jag en dans, alla verkade vara på extra bra humör idag, så härlig stämning redan innan klassen. Så kul som instruktör att se alla avslappnade och peppade. Men bäst av allt var när en tjej kliver in och säger snälla Lollo kan du inte köra den där galna låten i slutet och Go Wild som på basen. Så häftigt när ni kommer fram och ber om att träna hårt på passet! Två guld stjärnor till de killar som hängde med sina tjejer idag, ni tog hela koreografin klockren på första klassen. Inga ursäkter, totalt fokus, GRYMT!! Wooop wooop vilket drag! Hur vi avslutade förutom en grym final…. 10 rusher 20...

läs mer