Posts Tagged "Dansa"

Ny music mix på G

»Skriven Jul 21, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Ny music mix på G

Inte lätt att göra en ny mix efter den sista, blev sådan härlig mix av olika musik stilar. Nu har jag satt igång med hösten mix, en djungel av låtar jag gått igenom. Krävs så mycket tid att hitta rätt så att det inte låter likadant, skiftar energi, olika artister osv…. Idag testar jag första versionen, brukar bli fyra tester till innan mixen sitter. Syns vi ikväll, packa träningsväskan, klart vi gör! En av låtarna i min nya mix:...

läs mer

Dansar igång torsdagen

»Skriven Jul 3, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Dansar igång torsdagen

Börjar morgonen med P3 och Tove Styrke, even if Im loud IT doesnt mean Im talking to you, sjukt bra start på dagen! Dansar igång min torsdag! (On repeat på Spotify nu).

läs mer

Våga FAILA!!

»Skriven Apr 12, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Våga FAILA!!

Hade en så grym fredag förmiddag igår på Sturebadet.Vet inte vad det var i luften men grymt fokus bland mina deltagare!! Först hade jag min HardCore klass och där fick jag en fråga jag aldrig fått tidigare, -det här med stretch är det verkligen något? Tar det verkligen? Jag brukar alltid gå då. Så bra att ni ställer frågor, får mig verkligen att tänka till, påminnas att det som är självklart för mig är inte så självklart Nu råkar det vara så bra att proffset Katarina Woxnerud skrev en klockren blogg om det i veckan, Det här med stretching . En annan tanke att fundera på är om det är ok att gå ut tidigare från en klass? Jag tycker det är ok om frågar innan så det inte är så att man stör de andra på klassen och...

läs mer

Grönt avslut

»Skriven Mar 26, 2014 i Allmänt, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Grönt avslut

Avslutat onsdagen med dans, saknat dansklasserna. Önskar jag hann dansa mera, absolut bästa känslan för själen...

läs mer

Packat träningskläderna till The Academy’s event

»Skriven Jan 16, 2014 i Allmänt, Klasser, Träning & hälsa | 0 kommentarer

Packat träningskläderna till The Academy’s event

Idag har jag repat inför klasserna på The Academy’s event i Halmstad i helgen. Förmiddagen gick jag igenom dancehall och eftermiddagen Portdebras. Ska bli så spännande och kul. Lite extra pirrigt att min mamma ska följa med. Det var så länge sedan vi gjorde något bara hon och jag. Ska bli kul och höra vad hon kommer tycka om mina klasser. Nu har jag även packat kläderna för klasserna: 1. Gråa mönstrade tights, gul tröja, grå sportbh. 2. Rosa mönstrade tights, grå Tshirt och rosa sportbh. Nu ladda energi med...

läs mer