Rulle & frulle

» Skriven Apr 29, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

20140429-081520.jpg

Idag var jag rätt sliten, Måns har sådan pollenallergi. Svårt att somna igår kväll och vaknade en sväng vid fem imorse.

Så jag tog Triggerpointen imorse och rullade igång kroppen. Skön start på dagen.

När jag är trött så är jag inte så hungrig så jag fick anstränga mig att få i mig något bra.

Det blev smoothie på:
•En avokado
•En näve frysta hallon och blåbär
•Några blad mynta
•Eco naturell yoghurt
•Apelsin

Såklart ett ägg också ;)

Nu redo att jobba!

20140429-081530.jpg

20140429-081540.jpg

Musik: How never

Skicka en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>