Okategoriserade

Dans i Stockholm?

»Posted on Mar 28, 2014 in Okategoriserade | 0 comments

Dans i Stockholm?

Idag har jag funderat på att få till lite dans i maj i Stockholm, hoppas! Väntar på besked och håller tummarna …. Kanske 9:e maj.

read more

Nästan beach dancehall

»Posted on Feb 28, 2014 in Okategoriserade | 0 comments

Nästan beach dancehall

Efter en dag i skugga och efter lunch på hotellrummet så tog jag hörlurarna, kepsen och min dancehall spellista och gick en promenad på stranden. Drogs nästan med i musiken så jag dansade fram på stranden Kvällen avslutades med födelsedagsmiddag, sång och tårta...

read more

Kändes omöjligt…

»Posted on Jan 20, 2014 in Okategoriserade | 1 comment

Kändes omöjligt…

Ska vara ärlig, igår kväll kändes det näst intill omöjligt att jag skulle vara på Forever kl 06:45 och ha min yogaklass. Mörkt, kallt och tidigt! Imorse visst mörkt och kallt men väl på Forever kändes det som ett klockrent val! Så skönt att börja morgonen och veckan med Yoga...

read more

Run The Day not ruin IT

»Posted on Jan 15, 2014 in Okategoriserade | 0 comments

Run The Day not ruin IT

Visste när jag slog upp ögonen att det skulle bli en dag utöver det vanliga. Fick en bra start genom att jag hade två tonåringar uppe i tid...

read more

Ingen självklarhet att träna!!

»Posted on Jan 8, 2014 in Okategoriserade | 0 comments

Ingen självklarhet att träna!!

Idag var det dags för P4 Västmanlad och förmiddag, så kul! Vi pratade om att tag i sin träning, hur börjar man, hur hittar man lusten. Okej nu är vi ärliga….det är väldigt sällan som vi vaknar upp en morgon och slår upp ögonen och säger till oss själva -Nu kör vi!! Efter att ha varit borta eller kanske aldrig tränat tidigare är det tufft att hitta motivationen. Varför? Jo jag tror för det första är att vi saknar rutinen. Att lura oss själva att det kommer vara en självklarhet att träna är inte sant, det kommer alltid finnas ursäkter eller dyka upp hinder och utmaningar, men det är ju livet Har vi inte tränat något på länge så kommer det ta emot så är det. Det tar emot för alla. Man kan tro att det är en självklarhet...

read more

Vinnarna av Yogobe

»Posted on Dec 24, 2013 in Okategoriserade | 0 comments

Your browser does not support the video tag Tack vare Yogobe så blir det fler julklappar!!!! Grattis -Fanny Rinman till tre månader yoga med Yogobe. -Tina Ryttarlund Holmen till tre månader yoga med Yogobe - Jennifer Andersson till tre månader Yoga med Yogobe. Hoppas ni får en underbar julafton!! God Jul

read more