Att ha mål

» Skriven Jun 15, 2014 i Träning & hälsa | 0 kommentarer

Idag har vi bara tagit det lugnt. Måns åkte med sina kompisar vidare till Danmark och jag och Selma åkte med några kompisar till Malenbadet.

Vi beslutade oss att stanna en natt till i stugan. Ligger så fint i skogen, smidigt med tvättmaskin.

När vi kom tillbaks till stugan slocknade jag på gräsmattan. Har känt som att något varit på gång från och till den här veckan. Mycket avslut på jobbet inför semestern så inte så konstigt. Så jag gav mig tid att återhämta mig.

Efter några timmar sovande kommer Selma ut i gräset för att köra sitt Fys pass. Hon går ut i Båstad imorgon 08:00 och har en tuff lottning.

Hon körde igång själv, jag skulle inte hjälpa henne -Hon kan själv. Men sedan drog hon upp mig för att kasta handboll, tennisboll, bolla. Utfall med gummiband. TRX RIP, Foamroller Trigger point och avslut med hanstående såklart.

En fröjd att se henne, en massa bus och skratt, ja hon bjöd på en Fys show!

20140615-214911-78551797.jpg

Har du något mål med din träning, din kost, din hälsa?

Vad är belöningen när vi jobbar mot våra mål och så småningom tar dom?

För mig är det känslan och kunskapen att ta sig dit <3 20140615-215250-78770819.jpg

”What you get by achieving your goals is not as important as what you
become by achieving your goals.”

– Goethe

Skicka en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>